Samarbejde efter skilsmisse - SES

Få hjælp til at håndtere forandringer og udfordringer, som ofte følger i kølvandet på en skilsmisse.

Samarbejde Efter Skilsmisse (SES) er et gruppetilbud til jer, der er blevet skilt eller er gået fra hinanden, og som ønsker at styrke jeres samarbejde omkring jeres børn. Forløbet sætter særligt fokus på børnenes perspektiv.

På forløbet får I hjælp til at:

  • Håndtere de udfordringer, der kan opstå i forbindelse med skilsmissen
  • Blive bedre til at forstå og støtte jeres børn
  • Undgå typiske faldgruber i forældresamarbejdet.

SES henvender sig både til jer, der oplever problemer - og til jer, der oplever, at I godt kan håndtere udfordringerne.

SES er et gruppeforløb. Det vil sige, at I deltager sammen med andre par, der er skilt eller gået fra hinanden. Vi hører fra mange i evalueringen, at det givende at være sammen med andre i lignende situationer, og at man lærer meget af hinanden. Der er dog også mulighed for et efterfølgende samtaleforløb på op til 5 samtaler, hvor det kun er dig og din tidligere partner, der deltager. Efter gruppeforløbets afslutning vurderer vi sammen, om sådan et samtaleforløb er relevant for jer.

Baseret på viden fra forskning og praksis

SES er udviklet af anerkendte fagpersoner og forskere fra Københavns Universitet. Indholdet i forløbet bygger på den nyeste og bedst dokumenterede viden fra forskning og praksis. SES er evidensbaseret - og udviklet som en hjælp til at håndtere forandringer og udfordringer som ofte følger i kølvandet på en skilsmisse. 

Forløbet vil blandt andet give jer viden om og forståelse for:

  • Forældresamarbejdes betydning 
  • Rammen for et godt samarbejde
  • Den gode dialog
  • De psykologiske aspekter ved en samlivsophævelse
  • Reaktioner på brud og konflikter
  • Børns reaktioner og følelser

Forløbets indhold

SES-forløbet består af

  • En 30 minutters forsamtale, hvor vi fortæller lidt om kurset, og I kan fortælle kort om jer selv
  • 3 fysiske moduler af 3 timers varighed:
    • Modul 1: Forældre og konflikt 
    • Modul 2: Børns reaktioner og kommunikation i børnehøjde 
    • Modul 3: Samarbejde i praksis
  • Adgang til digital platform med 18 moduler, I kan arbejder med hjemmefra.
  • En 30 minutters evalueringssamtale, hvor vi blandt andet drøfter, om I kan have gavn af et efterfølgende samtaleforløb
  • Mulighed for et efterfølgende forløb på op til 5 samtaler

Alle fysiske moduler finder sted på Østergade 62, 3200 Helsinge.

Er du interesseret i at deltage?

Så udfyld denne formular. Så kontakter vi dig snarest muligt med henblik på en forsamtale med dig og din tidligere partner:

Jeg vil gerne deltage

Vigtige datoer - efterår 2025 

Hvis du er interesseret i at deltage, kan du med fordel allerede notere disse datoer i kalenderen:

Forsamtaler: d. 23. oktober mellem 8 og 16 (30 min. pr. familie)

Modul 1: 30. oktober 2025 kl. 14-17

Modul 2: 6. november 2025 kl. 14-17

Modul 3: 13. november 2025 kl. 14-17

Evalueringssamtaler: d. 20. november mellem 8 og 16 (30 min. pr. familie)

Yderligere information

SES er udviklet af anerkendte fagpersoner og forskere fra Københavns Universitet, og indholdet bygger på den nyeste og bedst dokumenterede viden fra forskning og praksis.

Undersøgelser viser, at forældre i skilsmissekonflikt, der deltager i et SES-forløb, får et bedre samarbejde, samt at børnene får det bedre og klarer sig bedre igennem barndommen.

Læs mere på SES hjemmeside www.SES.dk

Vil du høre mere eller vil du gerne deltage?

Hvis du ønsker at høre mere, er du altid velkommen til at kontakte Gribskov Kommune.

Tlf.: 72496000

Skriv til os via digital post

Hvis du ønsker at deltage i forløbet, så udfyld denne formular. Så kontakter vi dig snarest muligt med henblik på en forsamtale:

Jeg vil gerne deltage

 

Læs også